Оглавление:

  • Несколько правильных рекомендаций
  • Действие на область живота
  • Способы проведения процедуры
  • Немного рецептов
  • Видео
  • Присутствие настойчивого желания изменить свою внешность к лучшему часто вызвано лишними килограммами. При помощи такой простой, доступной и эффективной процедуры, как жиросжигающее обертывание в домашних условиях, можно достичь прекрасных результатов.

    Несколько правильных рекомендаций

    Тщательное очищение кожи

    • Приступать к жиросжигающим обертываниям следует только после того, как кожа была подвергнута тщательному очищению (например, при помощи скраба).
    • Осуществлять обертывание нужно однородной и пластичной смесью.
    • Кроме необходимых ингредиентов нужно также подготовить пищевую пленку или махровую простыню, которой уже не страшны никакие манипуляции.
    • Также подойдет использование жиросжигающего пояса (если он есть).

    Действие на область живота

    Обертывание живота

    Зачастую местами отложения жировой ткани у женщины являются талия и низ живота. Жиросжигающее обертывание эффективно борется с этим природным механизмом защиты женского репродуктивного организма. Появление жировых отложений также может быть вызвано неправильным питанием, гормональным дисбалансом или возрастными изменениями.

    Обратите внимание!
    Если обертывание сопровождается диетой и физическими нагрузками, это однозначно приведет к желаемому результату: живот станет плоским и упругим.

    Проведение регулярных обертываний для живота позволяет:

    • повысить тургор кожи;
    • значительно сократить объемы тела;
    • придать коже упругость и гладкость.

    Процедура неизбежно активирует кровообращение, что значительно ускоряет похудение.

    Пищевая пленка, косметическое средство и огромное желание обладать красивым телом — это все, что нужно для того, чтобы регулярно выполнять в домашних условиях обертывания.

    Способы проведения процедуры

    Процедура горячего обертывания

    Косметологические обертывания бывают 2-х видов: холодными и горячими. Горячее обертывание создает в области живота эффект сауны, что приводит к ускорению кровообращения и расщеплению жировых отложений. В основе холодного обертывания лежат немного другие принципы: уменьшение отечности, сужение сосудов и восстановление тонуса кожи.

    Обратите внимание!
    Чтобы в области живота можно было заметить результаты похудения, нужно проводить обертывания систематически и курсом (минимум 10 процедур).

    Сама процедура должна выглядеть следующим образом: на проблемную область следует нанести косметическую смесь, затем покрыть все пленкой и укутать чем-нибудь теплым (например, подойдет шерстяной платок). Для смывания средства нужна проточная вода или ванна с небольшим количеством соли. Закрепить результат можно при помощи тонизирующего крема или косметического молочка.

    Немного рецептов

    В отличие от готового косметического средства для обертывания, в самостоятельно приготовленной смеси содержание «химии» сведено к нулю.

    Наиболее распространенные компоненты для проведения обертывания — это водоросли, мед и косметическая глина. Каждый из этих компонентов быстро сжигает подкожный жировой слой, выводит из организма лишнюю жидкость, а также шлаки и токсины, что в свою очередь омолаживает кожу.

    Итак, основные рецепты.

    Медовое обертывание

    Медовое обертывание. Обладает очищающим и дренажирующим эффектом. Разглаживает и подтягивает кожу, делает ее упругой, эластичной и гладкой. 2 ст. ложки меда растапливаем на водяной бане до жидкого состояния и покрываем этим средством проблемную зону. Дальше все, как обычно: пленка, теплое одеяло и душ. Чтобы внести немного разнообразия, можно добавить в мед эфирное или растительное масло. Наиболее подходящими являются апельсиновое, мандариновое, лимонное или оливковое.

    Водорослевое обертывание

    Водорослевое обертывание. Способно уменьшить объемы и активировать обменные процессы. Ценные вещества, содержащиеся в водорослях насыщают кожу, выводят застойную жидкость и значительно уменьшают талию после первой же процедуры. Порядок приготовления:

  • Залить водоросли водой необходимой температуры (в соответствии с инструкцией).
  • Затем размокшие пластины разместить на проблемных местах, зафиксировать их при помощи пленки и утеплить пленкой.
  • После принятия душа можно нанести крем.
  • Шоколадное

    Шоколадное обертывание. Обладает питательным, антистрессовым и увлажняющим эффектом. В состав какао-масла входят: антиоксиданты, питающие кожу и предотвращающие преждевременное старение и флавоноиды, улучшающие кровообращение и укрепляющие кровеносную систему. А благодаря аромату шоколада поднимается настроение и снимается стресс.

    Уксусное обертывание получило популярность за счет жиросжигающих, дренажирующих и регенерирующих свойств. Уксус ускоряет процесс сжигания жировых отложений, выводит лишнюю жидкость, уменьшает объемы талии и придает коже упругость. Благодаря кислоте, содержащейся в уксусе, усиливаются регенерационные процессы и повышается выработка коллагена.

    Читайте также:

    Шоколадное обертывание в домашних условиях

    Видео

    В этом видео показан способ приготовления смеси для медово-горчичного обертывания:

    Еще рецепт обертывания с ламинарией:

    Источник

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here